Entrena como un atleta. 

Tanto si estás preparando una prueba para una oposición, como si tu objetivo es mejorar tus marcas y tiempos en cualquier disciplina atlética, ¡has encontrado el sitio que buscabas! 👌🏼

ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS

Entrena de acuerdo a tus 
necesidades y cualidades  de forma ordenada.

Para llegar en un estado de forma óptimo a la prueba que preparas debes seguir una planificación personalizada. Entrena siempre bajo supervisión de un entrenador titulado.

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Piensa que …

… para preparar esa prueba de velocidad o medio fondo como si fueras un atleta, necesitas un entrenador. 

¡No tienes tiempo que perder! Estudiar el temario, entrenar las pruebas, y en muchas ocasiones, simultanearlo todo con tu trabajo, hace que tu tiempo sea muy valioso. No lo pierdas entrenando en grandes grupos. Optimiza tu tiempo con entrenamientos hechos exclusivamente para ti.

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Los ritmos en los entrenamientos tienen que ser «tuyos». Si entrenas al ritmo de un grupo, lo más probable es que estes perdiendo el tiempo y lo que puede ser peor, al borde de la lesión.

Mejora tus tiempos o registros.

Corredor, saltador, lanzador, ¿a qué estás esperando?

Fondo y medio fondo

Dame una fecha y te daré un resultado. 

Salto de longitud y altura

Corrige detalles biomecánicos y aumenta tu RFD.

Lanzamientos

Fuerza. Velocidad. Potencia. Técnica.

Análisis de la técnica de carrera.

Evita lesiones y optimiza tu técnica de carrera analizando con herramientas digitales detalles biomecánicos. Consigue más velocidad con un mismo gasto energético. 

Solicita información ¡YA!

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